绿茶多酚竟是天然"脑保护剂"!每日2杯,一个月后72%患者平衡力提升_大脑_身体_生活
2025-07-07
走路摇摇晃晃,端个水杯都洒得到处都是,连简单的起身、转身动作都要小心翼翼 —— 不少有平衡问题的患者每天都在这样的担惊受怕中度过。其实,常见的绿茶里就藏着 “宝贝”,每天喝两杯,一个月后很多人都能看到变化。 平衡感差带来的生活困扰 平衡感差的人,生活里全是麻烦事。走在路上,别人轻轻松松就能避开障碍物,自己却容易被绊倒;上下楼梯时,得紧紧扶着扶手,一步一步慢慢挪,稍不注意就可能摔下去;就连在平地上站...